Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2024
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 82,87g | Karb: 201,62g.
Makan Pagi: Nussschnecke, Haribo Frösche, ESN Vegan Designer Protein Dark Cookies, Äpfel, Banane, Macadamia-Nüsse. Makan Siang: Gartenkrone Maiskolben, Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Cucina Olivenöl, Kaufland Feta Light. Makan Malam: Milfina Butter , Culinessa Auberginencreme, Tomaten, Aldi Laugenbrezen, Ei. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|