Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 98,11g | Prot: 95,81g | Karb: 253,81g.
Makan Pagi: Домик в Деревне Молоко 3,2%, Sante Мюсли Традиционные, Чай с Молоком. Makan Siang: Чесночный Хлеб, Беккер Пельмени Говяжьи. Makan Malam: Лепешка, Лагман. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Круассан. lagi...
|
|
2097 kkal
|
Latihan:
Tenis - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|