Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 37,21g | Karb: 137,43g.
Makan Pagi: Smoothie, Ananas, Badem. Makan Malam: Nestle Kitkat Chunky, Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Leblebi. lagi...
|
|
2432 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diyetligünler
|