Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2853 kkal
|
Lemak: 103,17g | Prot: 184,87g | Karb: 294,76g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Desnatado, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho, Legumes Cozidos, Quiabo Refogado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Legumes Cozidos, Quiabo Refogado. Camilan/Lainnya: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango, Elegê Doce de Leite, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|