Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 83,36g | Karb: 36,41g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, Costco 無調味腰果, 萬歲牌 無調味核桃, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Makan Siang: Costco 烤雞大腿, 炒豆芽, 豆乾炒肉絲, 炒雞蛋, 地瓜葉. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|