Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 69,17g | Karb: 169,24g.
Makan Siang: Banana Prata, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. Makan Malam: Mousse de Maracujá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Quiabo Refogado, Milho Verde Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaalcampos
|