Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 79,92g | Karb: 165,43g.
Makan Pagi: Апельсин, Виноград, Овсяная Каша на Воде, Приготовленная Тыква, Мёд. Makan Siang: Виноград, Укроп, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черешня, Клубника, Якитория Запеченные Мидии, Якитория Сякэ. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vvylegzhanina
|