Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
loyed
Jurnal
03 Jun 24
Jurnal loyed, 03 Jun 24
Profil loyed
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
The same but still can’t get 47kg😇
50 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 03 Juni 2024:
642 kkal
Lemak: 29,79g | Prot: 25,19g | Karb: 67,56g.
Makan Pagi:
Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Blueberry Muffins.
Makan Malam:
Boerewors, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
lagi...
2751 kkal
Latihan:
Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Berdiri - 10 jam, Power Walking - 5 jam, Apple Health - 7 jam dan 30 menit.
lagi...
berat badan stabil
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan loyed
Lihat Riwayat Lengkap