Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 86,23g | Prot: 92,47g | Karb: 194,83g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, Гречка Отварная, ВкусВилл Сосиски Суперсила, ВкусВилл Моцарелла. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами. Makan Malam: Бахетле Голень Куриная без Кожи, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Camilan/Lainnya: Яблоко, Апельсин, ВкусВилл Брикет Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|