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1609 kkal
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Lemak: 66,53g | Prot: 48,78g | Karb: 202,96g.
Makan Malam: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Mistura de Vegetais (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Chá Gelado, Divine Chocolate 70% Cacau, Polpa Norte Polpa de Frutas Vermelhas, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . lagi...
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2035 kkal
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Latihan:
Caminhada - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan LaianyLima
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