Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 62,77g | Karb: 135,81g.
Makan Pagi: Elegê Leite em Pó Integral. Makan Siang: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Makan Malam: Heinz Maionese, Scala Queijo Prato, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Zaffari Pão Cacetinho. Camilan/Lainnya: Peccin Trento Mini Avelãs, Maçã, Arcor Butter Toffees Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_liane
|