Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 60,11g | Karb: 150,82g.
Makan Pagi: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Bolo de Banana e Aveia. Makan Siang: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. Makan Malam: H2OH! Limoneto, Churrasco, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Hortifruti Mamão Formosa, Pêra Williams. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaisfernandes33
|