Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 78,27g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Oranges , Spinach , Egg White , Vital Proteins Collagen Peptides, Egg. Makan Siang: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Watermelon , Veggie bake w/feta. Makan Malam: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Del Monte Avocado, Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets. Camilan/Lainnya: Edy's Slow Churned Caramel Delight, Banana protein muffins Elysia Haute, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MyanW
|