Tanggal Mulai: 26 Mar 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 82,2 kg
26 Mar 08	82,2 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 21 Nov 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 80,6 kg
21 Jan 08	77,7 kg	Cukup Baik
16 Jan 08	77,9 kg	Cukup Baik
10 Jan 08	78,8 kg	Cukup Baik
07 Jan 08	79,2 kg	100%
31 Des 07	78,3 kg	Cukup Baik
28 Des 07	79,9 kg	100%
24 Des 07	81,3 kg	Cukup Baik
23 Nov 07	79,2 kg	Cukup Baik
22 Nov 07	79,8 kg	Cukup Baik
21 Nov 07	80,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 12 Nov 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 79,7 kg
12 Nov 07	79,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 24 Sep 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 79,6 kg
05 Okt 07	76,9 kg	Cukup Baik
28 Sep 07	77,3 kg	Cukup Baik
24 Sep 07	79,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 07 Sep 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 77,6 kg
07 Sep 07	77,6 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 21 Jun 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 78,0 kg
23 Agu 07	76,7 kg	Buruk
11 Agu 07	76,5 kg	Buruk
28 Jul 07	75,4 kg	Cukup Baik
14 Jul 07	75,2 kg	Cukup Baik
11 Jul 07	76,5 kg	Cukup Baik
03 Jul 07	76,0 kg	Cukup Baik
21 Jun 07	78,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 01 Mei 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 78,0 kg
22 Mei 07	77,1 kg	100%
07 Mei 07	78,9 kg	Cukup Baik
01 Mei 07	78,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 19 Mar 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 77,4 kg
24 Mar 07	75,9 kg	Cukup Baik
19 Mar 07	77,4 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 04 Jan 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 56,7 kg Berat Awal: 77,1 kg
21 Feb 07	74,8 kg	Buruk
04 Feb 07	73,7 kg	Cukup Baik
22 Jan 07	74,4 kg	Cukup Baik
18 Jan 07	74,8 kg	Cukup Baik
13 Jan 07	74,8 kg	Cukup Baik
04 Jan 07	77,1 kg	Tidak Berlaku