Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2016
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 55,75g | Karb: 94,75g.
Makan Pagi: Spicy Egg Mcmuffin. Makan Siang: Sargento Natural Cheese Pepper Jack( Sliced Monterey Jack Natural Cheese with Jalapeño & Habanero Peppers), Wolf Brand Chili with Beans. Makan Malam: Texas Best Organic Brown Jasmine Rice, Birds Eye Oriental Stir-fry. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmTheQueen
|