|
Primer objetivo ❤️💃🏻
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 102,69g | Prot: 159,29g | Karb: 165,66g.
Makan Pagi: Huevo, Pan Amasado. Makan Siang: Pan Amasado, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Huevo, SanCor Queso Cremoso Sancor. Makan Malam: Pastel de Papas. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Avena. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vguid
|