Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2016
70,1 kg Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2016:
2348 kkal Lemak: 88,80g | Prot: 106,52g | Karb: 280,75g.   Makan Pagi: Karotten, Gut & Günstig Buttermilch Dessert Apfel-Vanille, REWE Bäcker Brötchen. Makan Malam: McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Rösti, Lidl Minutensteaks. lagi...
1855 kkal Latihan: Duduk - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan johnwnk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.