|
|
1730 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 78,00g | Karb: 198,14g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 炒南瓜, 全聯 紅燒獅子頭, 洋蔥炒蛋, 炒小白菜, 炒青菜, 排骨湯, 滷肉飯. Makan Malam: Zespri 黃金奇異果, Costco 科克蘭生蝦仁, 鳳梨, 洋蔥炒蛋, 雞蛋, 飯, 炒高麗菜, 炒南瓜, 全聯 紅燒獅子頭, 炒青菜. Camilan/Lainnya: Crown 多穀牛奶夾心餅乾, Crown 原味優格夾心餅乾, Crown 夾心餅乾(草莓). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 99anna
|