Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 28,11g | Karb: 49,64g.
Makan Pagi: Гурманика Черешня без Косточки, Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: KFS Острые Крылья. Makan Malam: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
|
1914 kkal
|
Latihan:
хотьба - 3 jam, бассейн - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|