|
КБЖУ 798/44/63/9 Очень жирная печень трески
|
1467 kkal
|
Lemak: 103,02g | Prot: 95,20g | Karb: 41,22g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Dovgan Творог 2,5%, Сливочное Масло, Кабачок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Редис, Капуста, Сливочное Масло, Куриное Филе, Лента Свинина Шея, Печень Трески, Marmarabirlik Маслины Вяленые. Makan Malam: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Camilan/Lainnya: Easy Product Горький Шоколад без Сахара 70%. lagi...
|
|
2286 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambersnake1989
|