Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 48,76g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Maggi Spaghetti Alla Carbonara, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Kopfsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aufundnieder
|