Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 61,34g | Karb: 172,81g.
Makan Pagi: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pan. Makan Siang: Hacendado Ketchup, Tomates, Huevo Cocido, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Makan Malam: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Focaccia, Tomates, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Rollito de Verduras Primavera, Patatas Fritas, Croquetas de Jamón, Amstel Oro 0,0 Tostada, Vermut. Camilan/Lainnya: Haribo Gominolas , Manzana, Prozis Crema de Cacahuete, Moser Roth Chocolate Caramelo, Lindt Chocolate 100%, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|