Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 106,04g | Karb: 270,16g.
Makan Pagi: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Family Life Манго Кусочки Замороженные . Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Simple Coffee Айс Латте. Makan Malam: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Самокат Шоколадные Шарики, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Schluckwerder Марципан в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DR_PreventFit
|