Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 81,75g | Prot: 97,14g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Конвертики с Творогом и Зеленью, День Торта Торт Бельгийский Шоколад. Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное , Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir, Леденец. Camilan/Lainnya: Самокат Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.illusion
|