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下午吃的點心： 醬油煎餅幾片（推估6、70克） 檸檬椰子蛋白棒一支
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1263 kkal
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Lemak: 57,59g | Prot: 112,91g | Karb: 63,49g.
Makan Siang: 雞蛋（整個）, 皇帝豆, 蝦米, 爭鮮 北海道生干貝, A菜, 里仁 胡麻油. Makan Malam: 雞腿, 菱角, 香菜, 松茸, 豬軟骨, 娃娃菜, 花生. Camilan/Lainnya: 英泉 全脂牛乳, Simply Protein Crispy Bar(Lamon Coconut), 清心福全 錫蘭紅茶（微糖）. lagi...
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Sejarah Berat Badan imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
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