Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 46,43g | Prot: 49,82g | Karb: 204,57g.
Makan Pagi: Nescafe Sade, Sarımsak, Talya Çörek Otu Yağı. Makan Siang: Ramazan Pidesi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Makan Malam: Sert Şeker, Eti Kakaolu Bisküvi, Eker Ayran, Dürüm Döner. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.A. Birinci
|