|
sarapan Meusli rasa Dessert cup cuma 487kal kenyaaangggg nya awet bangett sampe sore..
|
1736 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 49,55g | Karb: 227,40g.
Makan Pagi: Urap, Chia Seed, Air Lemon, Teh Tawar. Makan Siang: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate, Granolab Dark Chocolate & Almond Granola, Pisang, Chia Seed, ABC Minuman Soya, Safiya Muesli. Makan Malam: Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Piscok. lagi...
|
|
2138 kkal
|
Latihan:
HIIT - 35 menit, Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getgabriella
|