Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 50,03g | Karb: 126,52g.
Makan Pagi: Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Минтай Жареный, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Омлет или Яичница с Грибами. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Черешня Черешня, Roshen Конфета Galaretka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|