Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 109,48g | Prot: 128,12g | Karb: 219,95g.
Makan Pagi: Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Erdnüsse, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Banane. Makan Malam: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ei, Putenbrust Fleisch, Kokosöl, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee, Chiquita Banane. Camilan/Lainnya: GutBio Hafer-Cookies mit Zartbitterschokolade . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|