Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 129,85g | Karb: 314,53g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Морковь, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Лазаревское Творог 12%, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Магнит Банан, Гречка, Окей Свинина Постная. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Delibon Зефир Клюква. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|