|
Завтрак.Лаваш с творогом и изюмом.ясегодня пройдена отметка -минус 10 кг!😍
|
1306 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 86,85g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Абрикосы, Кофе с Молоком, Изюм, Творог 5%, Лаваш. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. Makan Malam: Капустный Салат, Лента Шашлык из Индейки Филе Бедра в Маринаде Трюфель. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Европа Торт Брауни ПП. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|