|
|
1085 kkal
|
Lemak: 50,91g | Prot: 63,17g | Karb: 91,72g.
Makan Pagi: Natri Tostadas Multicereal, Huevo Frito sin Grasa, Café Colado, Vita Latti Cheese Stick. Makan Siang: Frijoles Rojos Cocidos, Arroz con Pollo, Huevo Frito. Makan Malam: Natri Tostadas Multicereal, Huevo Frito sin Grasa. Camilan/Lainnya: Papaya, Melón . lagi...
|
|
1586 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LauraGálvez
|