Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 36,20g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Wasa Cracker Volkoren, Wasa Glutenvrije Cracker, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie Light, Huls Groninger Leverworst. Makan Siang: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Heinz Tomato Frito Bio, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Glutenvrij Vezelrijke Macaroni. Makan Malam: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Gebakken Ei, Schär Glutenvrij Meergranen Brood, Wasa Glutenvrije Cracker, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie Light. Camilan/Lainnya: AH Vanille Vla, Jumbo Appelkruimelvlaai. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volouder5
|