Jurnal ohfrance, 27 Mei 24

🍮 Oggi cosa easy easy: Quattro fette biscottate con creme brûlée proteica, scaglie di cioccolato fondente 90%, miele e qualche spicchio di mela

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Lemak: 51,14g | Prot: 108,24g | Karb: 203,18g.   Makan Pagi: Miele Miele Millefiori Bio, MD Cioccolato Fondente Extra 90%, Mela, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Prozis Protein Creme Brule. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Gustato Piselli e Carote, Mare Aperto Tonno al Naturale, Bio Alimenti Penne Rigate Integrali, Mutti Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio. Makan Malam: Carote, Patate Crude, Malga Paradiso Provola Dolce, Ferrarini Prosciutto Cotto, Barilla Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchine. Camilan/Lainnya: MD Cioccolato Fondente Extra 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Kalos Yogurt Greco 0%, Pesca Noce, Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Kalos Yogurt Greco 0%, Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Prozis Pancake + Protein Bonbon, MD Cioccolato Fondente Extra 90%. lagi...

1488 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...