Jurnal katenoc-pk, 26 Mei 24

26 mai Sonntag

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1691
🏃‍♀️Schritte 6982
🏋️‍♂️Training—
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

53,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 53,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

6535 kkal

Lemak: 265,53g | Prot: 170,73g | Karb: 872,02g.   Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Массандра Вино Бастардо, Ашан Огурец, Ei, Hähnchenbrustfilet, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gutes Land Butter, Ei, Hähnchenbrustfilet, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...