Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 121,12g | Prot: 125,38g | Karb: 180,38g.
Makan Pagi: Яичница. Makan Siang: Салат из Свеклы с Сыром, Magnum Рис Припущенный, Heinz Соус Барбекю , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Рис Отварной, Приготовленные Грибы, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Пирог с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|