ура норм читмил до 1000 удался не фоткала, но была сегодня на даче, там поела вкусни шашлыка и очень много клубники
|
1035 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 57,47g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: Ванильные маффины, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Воздушные панкейки, Alpro Soya Vanilla Plombir, ВкусВилл Матча. Makan Siang: Запеченный Картофель, Клубника, Помидоры, Шашлык Куриный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный, Борщ Холодный. Makan Malam: Alpro Soya Vanilla Plombir, Клубника, Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом. lagi...
|
|
1051 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 49 menit, Istirahat - 14 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|