Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 59,28g | Karb: 146,55g.
Makan Pagi: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%, Caffè (dalla Moca), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Makan Siang: Ravanelli, Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Carote, Pomodori Ciliegini, Nonna Mia Insalata di Riso, Rovagnati Dadini Prosciutto Cotto. Makan Malam: Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Angelo Parodi Trancio di Tonno in Olio d'oliva, Aceto Balsamico, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Despar Feta Greca. Camilan/Lainnya: Mela Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|