Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 119,64g | Prot: 54,53g | Karb: 179,20g.
Makan Siang: Pekmez, Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Çökelek, Kerem Kaymak. Makan Malam: Ayran, Lahmacun. Camilan/Lainnya: Karpuz, Sade Kek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|