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Uma mesa posta para a refeição livre 🤤🥰
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1126 kkal
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Lemak: 37,05g | Prot: 77,19g | Karb: 122,10g.
Makan Pagi: Porto Alegre Queijo Mussarela, 3 Corações Café Tradicional, Royal Fermento em Pó Químico, Camponesa Leite Desnatado, Ovo, Sinhá Flocão, Predilecta Milho Verde em Conserva. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Porto Alegre Requeijão Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Makan Malam: Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Friboi Patinho Bife, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Morangos Congelados, Clight Morango. lagi...
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2557 kkal
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Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan kassynha22
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