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1092 kkal
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Lemak: 23,47g | Prot: 111,01g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Wickbold Pão 38% Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Melão, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Lacta Amandita (2), Merluza, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ponkan. lagi...
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Sejarah Berat Badan Thays Sevinhago
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