|
1650 (alzato di 50 perchè avevo fame) 3 allenamenti e Minciomarcia....stamattina ero 54, 6....
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 55,03g | Karb: 164,42g.
Makan Pagi: Baguette, Uovo. Makan Siang: Patatine Fritte, McDonald's Crispy McBacon. Makan Malam: Baguette, Fragole. Camilan/Lainnya: Misura Crackers Soia. lagi...
|
berat badan stabil
|