Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2024
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 41,86g | Prot: 119,81g | Karb: 146,88g.
Makan Pagi: Ноль Грамм Молочный Шоколад, Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Makan Malam: Кекс от Назима, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чечевичный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan - NAZIM -
|