Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 108,52g | Prot: 149,09g | Karb: 174,34g.
Makan Siang: Cumi Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: KFC Dada Ayam Original, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, KFC Crispy Drumstick, Bellywell Spicy Ramen. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Donat Dilapisi Coklat, Kopi dengan Gula. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|