Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 71,99g | Karb: 152,70g.
Makan Pagi: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Alpura Yogurth para Beber . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Tyson Buffalo Boneless, Tamal de Carne, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Malteada, Galletas de Avena. Camilan/Lainnya: Bimbo Donas, Sabritas Paketaxo Azul, Melón . lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marlennuro
|