Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 33,85g | Karb: 78,30g.
Makan Pagi: Drinkit Гриль-Чиз с Тунцом, Drinkit Айс Матча Латте на Овсяном Молок с Ликером, Якобс Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Молоко 3,2%. Makan Siang: Бешбармак. Camilan/Lainnya: Rocket Nutrition Миндальное Пралине, Vitamin Well Vitamin Well Awake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|