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918 kkal
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Lemak: 34,37g | Prot: 73,02g | Karb: 76,17g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Roller , Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Chia-Samen, Karotten, Erdbeeren, Zimt, Kaffee, Zucker, Apfel. Makan Siang: Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Maggi Würze, Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Händlmaier's Süßer Senf , Petersilie, Kühne Kräuteressig, Salakis Feta, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rispentomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Penny Markt Kichererbsen , Ja! Kidneybohnen, Apfel. Camilan/Lainnya: Tee, Quellbrunn Mineralwasser Medium. lagi...
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2229 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Istirahat - 13 jam dan 11 menit, Tidur - 6 jam dan 49 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan donaldina
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