Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 97,82g | Prot: 158,89g | Karb: 232,82g.
Makan Pagi: Zuegg Варенье Сливовое, Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное , Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Хлеб Фирменный Новый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Глобус Торт Рулет Меренговый, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Ашан Петренко из Свинины Сыровяленый, Сырная Долина Сыр Маасдам, Уха из Форели, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Велком Колбаса Кальяри. Makan Malam: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кабачки Тушеные, Глобус Фарш из Постной Говядины , Ашан Сыр Гауда, ВкусВилл Хашбраун. Camilan/Lainnya: Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная Сырокопченая, Клементины, Сельдь Соленая, Афанасий Пиво Марочное Темное, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Lay's Чипсы с Солью. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|