Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
227 kkal
|
Lemak: 8,76g | Prot: 12,45g | Karb: 33,23g.
Makan Pagi: 炒黃瓜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油). Makan Siang: 櫛瓜, 小黃瓜, 花椰菜. Makan Malam: 花椰菜, 小黃瓜, 櫛瓜. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|