Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2024
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 12,96g | Prot: 107,00g | Karb: 174,98g.
Makan Pagi: Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Roma Tomatoes, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Whole Wheat Bread, Apples, Great Value Bottled Water (Bottle). Makan Malam: Nature's Own Brioche, Shredded Chicken, Great Value Bottled Water (Bottle), Hunt's Bold BBQ Sauce. Camilan/Lainnya: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|